イベントEvent

ステージえんがわ

2024年1 月20日(土)

笑って免疫力アップ~笑いとヨガの呼吸法~

「笑うこと」を簡単な運動として、みんなで笑いヨガをおこないます。

イベント名 笑って免疫力アップ~笑いとヨガの呼吸法~
開催日 2024年1 月20日(土)
時間 11:00~12:00
会場 まちやまサイエンスラボ1
定員 20名(先着)
参加費 無料
持ち物 水分補給用のお飲み物(キャップ付きのもの)
主催 NPO法人えんがわ
問合せ NPO法人えんがわ(080‐9997‐3524)

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2024年6月6日(木)22日(土)30日(日)

えんがわエアリアル

ie スタジオの先生によるエアリアルヨガ体験です。軒下にハンモックを吊るし 布に体を預 けて体幹を鍛えたり、骨盤を整えたりすることができます。