イベントEvent

ステージえんがわ

2024年7月21日(日)

笑って免疫力アップ~笑いとヨガの呼吸法~

「笑うこと」を簡単な運動としてみんなで行います。

イベント名 笑って免疫力アップ~笑いとヨガの呼吸法~
開催日 2024年7月21日(日)
時間 11:00~12:00
会場 サイエンスホール or ステージえんがわ軒下(天候気温により)
対象 どなたでも
定員 なし
参加費 無料
持ち物 水分補給のお飲み物
主催 NPO法人えんがわ
申込み方法 申込不要、直接会場にお越しください
問合せ NPO法人えんがわ(080-9997-3524)

2024年8月29日(木)、31(土)

えんがわエアリアル

ieスタジオの水科先生によるエアリアルヨガ体験です。軒下にハンモックを吊るし、布に体を預けて体幹を鍛えたり、骨盤を整えたりすることが出来ます。 8月2